Ter um cabelo sedoso e brilhante é o sonho de quase toda mulher. Mas, certos fatores podem tirar a cor do cabelo e promover a queda. No entanto, existem remédios naturais que podem ajudar a restaurar o cabelo danificado. Confira a receita!
Poucas pessoas sabem, mas o cabelo tem uma expectativa de vida que varia de 2 a 6 anos. Consiste no bulbo capilar (raiz), na haste capilar (cabelo) e na bainha da raiz, que é o orifício pelo qual o cabelo sai. Essa estrutura forma o folículo piloso e pode ser mantida por meio de uma dieta adequada e um estilo de vida saudável.
Alguns fatores que podem promover a queda de cabelo
- Distúrbios hormonais
- Distúrbios metabólicos
- Genéticos
- Alguns tratamentos médicos
- Estresse
- Algumas infecções
- Distúrbios hormonais
- Distúrbios metabólicos
- Genéticos
- Alguns tratamentos médicos
- Estresse
- Algumas infecções
Aqui está uma receita simples que usa ingredientes naturais para reviver seu cabelo
Ingredientes:
- 4 xícaras de água
- 1 punhado de folhas de goiaba
Preparação:
Despeje a água em uma panela e acrescente as folhas de goiaba, aqueça em fogo baixo até ferver. Cozinhe por 20 minutos, retire do fogo e deixe esfriar.
Modo de usar:
Massageie o couro cabeludo com esta mistura e espere algumas horas antes de lavar os cabelos. Este remédio terá mais efeito se deixá-lo agir durante a noite.
Benefícios
As folhas da goiaba são extraídas de um pequeno arbusto nativo dos trópicos. Esta planta tem propriedades anti-sépticas que limpam profundamente o couro cabeludo e previnem a caspa. Além disso, suas folhas também são ricas em vitamina B, que promove a renovação das células ciliadas e, assim, previne a queda dos cabelos.
No entanto, é importante acompanhar este remédio com uma boa alimentação. Por exemplo, para obter vitamina B suficiente, não hesite em consumir alimentos como atum, frango, pera, cenoura ou tomate. O zinco também ajuda a construir a queratina e a fortalecer o cabelo. Portanto, consuma alimentos como lentilhas e espinafre.
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