Como se livrar naturalmente das estrias em 6 semanas!

 

As estrias são lesões que aparecem na pele, especialmente no abdômen, quadris e seios, geralmente após um ganho de peso repentino ou gravidez. No início, elas são roxas, antes de desbotar com o tempo para se tornarem linhas esbranquiçadas e feias. Veja como se livrar dela em 6 semanas.

Os principais culpados das estrias

• O ganho de peso rápido e repentino é uma das causas mais comuns de estrias, principalmente por gerar um estiramento da pele, que pode deixar vestígios permanentes mesmo após a perda desses quilos;
• Puberdade - período em que a pele fica mais estressada, devido ao alto índice de crescimento e hormônios em fúria;
• Uso inadequado de corticosteroides : os corticosteroides podem reduzir o nível de colágeno, responsável pela elasticidade da proteína da pele;
• Genes : se um membro da sua família sofre de estrias, é possível que você também herde essa condição.

Embora as estrias sejam difíceis de remover, há casos em que a pele cicatriza completamente sem deixar vestígios.

Aqui estão alguns remédios naturais simples e eficazes que irão ajudá-lo a eliminar essas marcas feias em sua pele:

Óleo de massagem

A vitamina E, o óleo de fígado de bacalhau, o azeite, o óleo de linhaça ou o óleo de coco são muito eficazes na eliminação das estrias, graças à grande quantidade de antioxidantes e nutrientes que contêm. Permitem que a pele se reestruture e a massagem regular acelera o processo de regeneração ao estimular a secreção de colágeno e elastina que conferem à pele seu aspecto firme e maciez.

Atividade física regular

A atividade física regular tem se mostrado eficaz contra várias doenças, e as estrias não são exceção. O esporte tonifica e fortalece os músculos sob a pele, permitindo um corpo firme e uma pele elástica.

Beber muita água

A nossa pele é composta por 65% de água, por isso para garantir um nível adequado de hidratação, assim como a todos os outros órgãos do nosso corpo, é importante beber bastante água. No entanto, café e refrigerantes devem obviamente ser evitados.

Aplicar gel de Aloe Vera

Aloe Vera tem muitos benefícios. A sua riqueza em nutrientes e as suas propriedades hidratantes e anti-inflamatórias ajudam a tratar muitas doenças da pele como queimaduras solares, erupções cutâneas, rugas, cortes, eczema e claro, estrias. Basta cortar a folha de aloe vera para extrair o gel, aplicar na área afetada e massagear até completa absorção.

Esfoliação

Esfoliação, remove o atrito da pele morta e acelera a reestruturação da epiderme. Porém, é aconselhável não praticar mais de uma vez por semana, para evitar esfregar excessivamente as áreas afetadas pelas estrias para não irritá-las, e aplicar óleo ou hidratante logo após a esfoliação. Por exemplo, você pode esfoliar a pele com borra de café misturada com um óleo vegetal de sua escolha.

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Você só precisa de 2 ingredientes para se livrar de rugas e pele solta no rosto

O tratamento mais poderoso para enrijecer a pele após perda de peso ou parto

A flacidez da pele da barriga, especialmente após o parto ou perda significativa de peso, é particularmente desagradável. Mas agora é possível apertar a pele na barriga!

Após a gravidez ou perda de peso, os músculos da parede abdominal e a pele abdominal relaxam. Na verdade, o colapso da pele da barriga se deve ao ressecamento e alongamento da pele para se adequar ao formato, e à redução da quantidade de colágeno e elastina dos músculos e da pele.

Como firmar a pele da barriga?

Existem muitos métodos para firmar a pele, muitas vezes caros, como cremes e géis, radiofrequência ou cirurgia plástica, etc.

Felizmente, existem maneiras naturais de fortalecer a pele abdominal após a gravidez ou perda súbita de peso. Basta adotar um estilo de vida saudável: praticar atividade física regular, beber bastante água (pelo menos 6 xícaras por dia) e preparar remédios caseiros naturais (máscaras, cremes, etc.).

Por outro lado, é importante adotar uma dieta saudável e balanceada (frutas, vegetais, carne magra, peixe e alimentos orgânicos) para fornecer ao seu corpo os nutrientes essenciais que ajudam a produzir a elastina e o colágeno necessários para firmar a pele abdôminal.

Saiba que após o nascimento, leva de 3 a 6 meses para voltar ao normal (que você tinha antes da gravidez).

Uma dica natural para fortalecer a pele abdominal

Sugerimos que você experimente este método para fortalecer a pele abdominal após a gravidez ou rápida perda de peso. Fácil de usar e preparar, esse método é barato e com ingredientes 100% naturais, e nenhum efeito adverso à sua saúde.

Ingredientes:

• 1 xícara de argila
• 1 colher de sopa de azeite orgânico
• ¼ xícara de chá verde ou preto
• 1 colher de sopa de café (líquido)

Preparação e uso:

• Numa tigela coloque a argila e junte o chá e o azeite. Misture os ingredientes até obter uma textura lisa. Se a mistura não estiver suficientemente cremosa, acrescente um pouco de café.
• Aplique a mistura na pele solta da barriga, espalhando de baixo para cima. Deixe por cerca de 1 hora antes de enxaguar.
• Você pode então aplicar um creme ou óleo hidratante (óleo de amêndoa doce, óleo de argan, óleo de coco, etc.) na barriga.

Faça este tratamento regularmente para resultados surpreendentes!

Benefícios dos ingredientes principais:

Os ingredientes usados ​​na preparação deste remédio contra a pele flácida são benéficos para a pele e eficazes no tratamento e prevenção de muitas imperfeições da pele (incluindo estrias). Além disso, nutrem a pele e melhoram sua textura.

Argila

A argila branca é rica em:

• Sódio, que é ideal para ativar o crescimento das células da pele.
• Ferro, que fornece transporte de oxigênio no sangue e estimula a síntese de melanina.
• Potássio, que contribui para a elasticidade e flexibilidade dos tecidos.
• Zinco, que auxilia na regeneração do colágeno e do tecido cutâneo.
• Magnésio, que contribui para o metabolismo das células e tem propriedades antiinflamatórias.
• Silício, que ajuda a prevenir a flacidez da pele e a reestruturar o tecido cutâneo.

Chá

Rico em antioxidantes, o chá estimula a regeneração celular da pele e a protege contra os radicais livres responsáveis ​​pelo envelhecimento precoce (rugas, flacidez).

Por outro lado, o chá possui alto teor de polifenóis, o que ajuda a manter a elastina e o colágeno, essenciais para prevenir a flacidez da pele.

Azeite

O azeite é um dos melhores produtos naturais para hidratar e nutrir profundamente a pele. Rico em antioxidantes como as vitaminas A e E, o azeite ajuda a firmar a pele e previne rugas.

Não deixe de fazer esta receita poderosa. Vale a pena tentar!

Coloque esta mistura em seu rosto por 15 minutos para apagar olheiras e bolsas!

 

As olheiras e bolsas ao redor dos olhos aparecem por vários motivos: falta de sono, ficar até tarde da noite acordado, trabalhar demais, beber demais, doença e muito mais. No entanto, ninguém gosta de ver olheiras e colsas no espelho, logo pela manhã. 

Por isso, muitos produtos cosméticos, como cremes, bases, estão sendo comprados para poder ocultá-las ou eliminá-las com sucesso. Esses produtos são caros e nem sempre eficientes o suficiente. Portanto, mostraremos alguns produtos naturais que o ajudarão a eliminar esses problemas estéticos.

 Aparência de olheiras

Existem muitos motivos pelos quais elas aparecem, aqui estão alguns deles:

• O cansaço é o principal motivo.
• Tensão ocular.
• As alergias podem provocar o aparecimento de olheiras, ou seja, dermatite que surge quando o olho entra em contato com algum sabonete e maquiagem, desencadeando infecção leve.
• A exposição ao sol é outro fator para sua ocorrência; provoca níveis irregulares de melatonina, tornando a área das pálpebras mais escura.
• Problema de idade. Quanto mais você envelhece, a pele sob os olhos fica mais fina, pois começa a perder sua elastina e colágeno.
• Genes herdados, e por causa deles você tem olheiras, aqui você não pode culpar nada nem ninguém, é só azar.

Como tratá-los?

Existem muitos tratamentos caros que podem ajudá-lo a se livrar desse incômodo, sob as olheiras, mas também há outros mais naturais que não custarão nada e não farão mal. Aqui estão eles:

1. Mude sua dieta e implemente produtos alimentícios que possam melhorar a saúde geral de seu corpo. Primeiro você precisa introduzir mais produtos ricos em ferro, como brócolis, espinafre e qualquer tipo de abóbora. Isso é importante porque essa condição aparece como resultado da deficiência de ferro. O ferro é aquele que mantém o oxigênio circulando pelo corpo, e se você se sentir cansado, apesar de estar dormindo o suficiente, o motivo é a falta de oxigênio.

Outra razão seria a falta de antioxidantes, sem antioxidantes suficientes seu corpo não terá a capacidade de cuidar de sua pele e mantê-la jovem. Portanto, consuma alimentos ricos em propriedades antioxidantes, como: chá preto ou verde, mirtilos, amoras, morangos, cebolas, legumes e salsa.

2. Use um remédio natural - a maioria de nós temos os ingredientes mencionados abaixo em nossos armários de cozinha ou despensa. Use-os e faça esta máscara de beleza caseira :

Ingredientes necessários:

• 1 colher de chá de batata ralada na hora
• 1 colher de sopa de mel cru
• 1 colher de chá de suco de pepino fresco

Como preparar :

É muito simples, basta misturar todos os ingredientes até obter uma mistura que parece pasta. Quando a pasta estiver pronta, limpe o rosto e aplique no rosto e deixe ficar por 20 minutos. Quando o tempo acabar, lave o rosto com água fria e aplique um hidratante. Os resultados serão surpreendentes, pois esta máscara tem a capacidade de bombear antioxidantes em sua pele, tornando-a clara e brilhante após vários usos.

Para obter os melhores resultados, aplique esta máscara três vezes por semana. Quando você vir resultados visíveis, use-o uma vez por semana. Esta máscara pode ser utilizada mesmo por pessoas que não tenham este problema estético pois o resultado seria uma pele radiante e luminosa.

Como funciona essa máscara?

A natureza tem seus próprios caminhos, fornecendo-nos produtos incríveis que só temos que utilizar. Por exemplo, as batatas são ricas em potássio, conhecido por suas características de suavização da pele. A fécula de batata também pode ser usada, a água onde as batatas foram preparadas, e geralmente é usada para amaciar as mãos e os cotovelos. Da mesma forma, as batatas são abundantes em vitaminas C e complexo B, conhecidas por seus altos níveis de antioxidantes.

O mel tem propriedades notáveis ​​em termos de saúde e beleza. É o principal componente de muitos produtos farmacêuticos e de beleza. É um condicionador natural para o cabelo e a pele, também um desinfetante natural com a capacidade de ligar todos os componentes como um só e nos fornecer um cheiro notável.

Por outro lado, o extrato de pepino tem propriedades antioxidantes e antiinflamatórias bastante elevadas. Fatias de pepino em olhos inchados ainda são usadas em spas chiques e médicos, pela razão mais simples, é sempre eficiente.

Use hoje!

Experimente hoje, porque a maioria de nós tem esses ingredientes em nossas prateleiras e não vai custar nada para você. Não lhe fará mal nenhum, mesmo se tiver pele sensível, pelo contrário, a sua pele ficará aliviada de qualquer tipo de inflamação. Qualquer pessoa pode experimentá-lo e obter uma pele incrivelmente brilhante e radiante. Compartilhe esta receita de máscara de beleza natural com seus amigos e desfrute de seus benefícios.

VOCÊ PRECISA DE APENAS 2 INGREDIENTES PARA SE LIVRE DE RUGAS E PELE SOLTA NO ROSTO

Então, moças, vocês estão cansados ​​de rugas e flacidez na pele do rosto, agora não há necessidade de gastar tanto dinheiro com cosméticos.

Você pode dizer adeus às rugas,flacidez e pele solta do rosto com apenas 2 ingredientes e eles são:

Óleo de coco
e
bicarbonato de sódio

Agora, deixe-me dizer a maneira certa de usar esses ingredientes, você precisa de:

2 colheres de chá de óleo de coco extra-virgem orgânico
1 colher de chá de bicarbonato de sódio sem alumínio

Instruções:

Tudo o que você precisa fazer é misturar todos os ingredientes em um pequeno. 

E sempre faça o suficiente apenas para um tratamento. 

Misture os ingredientes até obter uma pasta grossa e aplique no rosto, usando movimentos circulares. Em seguida, você deve deixá-lo por 5 minutos e enxaguar com água morna. 

E, novamente, massageie a pele do rosto com movimentos circulares. 

Enxugue o rosto com uma toalha limpa e não use nenhum hidratante para a pele, pois o óleo de coco hidratará a pele.

Veja como ficar 5 anos mais jovem! Um Creme de Olhos Feito de 3 Ingredientes: Ele apaga as rugas como com uma borracha!

Rugas! Ninguém gosta e não quer isso, então, de uma forma ou de outra, todos tentamos evitá-los usando algum tipo de tratamento. A maioria das pessoas está disposta a gastar uma fortuna em produtos que garantam um tratamento anti-rugas. No entanto, existe uma receita que não é cara, 100 por cento natural e altamente eficaz na remoção de rugas. Você pode experimentar esta receita e ficar jovem de novo, afinal é o desejo de todos.

Este creme foi usado por uma mulher de 54 anos . Após um mês de uso desse creme ela disse: “Me sinto 5 anos mais nova, minhas rugas desapareceram.

Encontre a seguir a receita da solução.

Ingredientes necessários:

• 1 colher de sopa cheia de óleo de coco
• 2 cápsulas de vitamina E

Preparação:

Pegue uma tigela e coloque o óleo de coco junto com a vitamina E. Tudo deve ser misturado muito bem. Quando o creme estiver pronto, guarde em um recipiente adequado e coloque na geladeira.

Usar:

Aplique o creme com movimentos de massagem à volta dos olhos, duas horas antes de dormir. Seque o excesso de creme com um lenço de papel.

Este creme é a solução perfeita para a pele fina das pálpebras. Da mesma forma, você pode usá-lo como removedor de maquiagem ou como limpador de olhos.

Este elixir milagroso rejuvenesce a pele fina das pálpebras, limpa os olhos e ajuda a remover a maquiagem. O que é mais importante, irá ajudá-lo a parecer 5 anos mais jovem, pois irá eliminar todas as rugas ao redor dos olhos!

CREME CASEIRO ULTRA-HIDRATANTE AJUDA A DEFINIR SEUS CACHOS E MANTÊ-LOS PERFEITOS O DIA TODO

Quem tem cabelos cacheados sabe o que significa "lutar" para ter cachos bonitos e hidratados, principalmente porque é difícil conseguir produtos livres de sulfatos, parabenos e silicones que só danificam os cabelos, por isso hoje dou a informação como fazer um creme caseiro ultra-hidratante para definir seus cachos e mantê-los perfeitos o dia todo.

Por que o cabelo cacheado fica seco?
O cabelo cacheado fica lindo, mas certamente é um desafio mantê-lo sem frizz porque tende a ficar muito seco. Segundo os especialistas da L'Oreal, os cachos são mais secos que os cabelos lisos porque a oleosidade produzida pelo couro cabeludo não chega às pontas, por isso fica crespo, desidrata e enfraquece.

Há cinco meses, o creme se tornou meu melhor aliado para manter meus cachos o dia todo,para deixá-los definidos e com muito volume por mais tempo, tenho certeza que assim que fizer! Você vai se apaixonar pelo seu cabelo de novo!

Ingredientes:
Duas colheres de sopa de aloe vera

Duas colheres de sopa de óleo de coco ou leite

Duas colheres de sopa de manteiga de karité COMPRE AQUI

Uma xícara do creme modelador ou ativador de cachos que você está usando, lembre-se que deve ser isento de óleos minerais, sulfatos, parabenos e silicones para evitar danificar seu cabelo

Modo de preparação:
Despeje o óleo de coco e a manteiga de karité em vasilhas separadas, depois, você vai colocar no micro-ondas por um ou dois minutos até que os dois ingredientes derretam, então, misture-os no mesmo recipiente e adicione o copo do  creme de pentear que você usa para ativar seus cachos, misture perfeitamente até que todos os ingredientes estejam incorporados.

Por último, adicione o aloe vera e se preferir pode também adicionar algumas gotas de óleo de amêndoa para aumentar a hidratação deste creme e esta pronto, você já tem um creme caseiro para pentear os seus lindos cachos!

Mergulhe suas unhas nesta mistura natural por 20 minutos e você terá unhas fortes e longas em pouco tempo!

Não há necessidade de gastar mais dinheiro em manicure! Mergulhe suas unhas nesta mistura natural por 20 minutos e você terá unhas fortes e longas em pouco tempo!

Uma manicure bem feita, ajuda você a ficar bonita e bem cuidada. Mas manicure profissional pode ser cara e demorada. Por que ir ao salão quando você pode fazer uma manicure perfeita em casa? Continue lendo para saber como.

Ingredientes:

• ¼ de xícara de óleo de coco
• ¼ de xícara de mel
• 4 gotas de óleo de alecrim ou chá de alecrim

Preparação:

Pegue o mel e o óleo de coco e coloque em uma tigela ou panela. Então você tem que aquecê-los em fogo baixo ou simplesmente colocá-los no micro-ondas por alguns minutos.
Depois que esses 2 ingredientes estiverem aquecidos, você precisa incluir 4 gotas de óleo de alecrim ou chá de alecrim. Agora, quando a mistura esfriar adequadamente, coloque suas unhas nela por cerca de 15 minutos.

O óleo de coco para unhas é a escolha perfeita não só porque cura infecções, mas também porque ajuda a manter a cutícula hidratada, o que desempenha um grande papel em ajudá-lo a ter unhas mais brilhantes, fortes e saudáveis. Ele serve como um remédio perfeito para cutículas irregulares.

Claro, todos nós sabemos que o mel é uma alternativa excelente e mais saudável ao açúcar, mas você sabia que ele também é excelente para fins de beleza? Da cabeça aos pés, o mel é a alternativa perfeita e natural aos caros produtos convencionais de beleza e cuidados com a pele.

O crescimento de unhas compridas pode ser difícil, especialmente quando suas unhas são propensas a fragilidade e quebra - mas ao usar óleos essenciais, você não só pode obter unhas mais compridas, mas também protegê-las contra quebras, rachaduras e fragilidade, também são conhecidos por obter as unhas mais saudáveis!

Claro, mesmo que você não precise se preocupar em impressionar seus chefes como parte de sua rotina diária, cuidar de suas unhas pode significar simplesmente sentir e olhar o seu melhor apenas para seu próprio prazer!

Suco de laranja

 Uma imersão nas unhas usando apenas suco de laranja, alho e azeite melhora drasticamente a saúde das unhas de uma garota - depois de apenas duas semanas!

Tomates

Os ingredientes principais que você encontra nos tomates são o licopeno e a biotina. O licopeno ajuda a tornar as suas unhas mais saudáveis ​​e grossas. Isso impedirá que suas unhas se quebrem. O consumo regular de tomate ajudará a melhorar a aparência e o brilho das unhas. Os tomates também são ricos em vitamina A e fonte abundante de vitamina C. Mergulhar as mãos em uma mistura de suco de tomate com óleo de alecrim por cerca de cinco a dez minutos ajudará a hidratar e realçar a aparência natural e a cor das unhas.

Proteínas

Seus músculos, cabelos, unhas, pele e olhos são feitos de proteínas. Assim como as células que constituem o fígado, rins, coração, pulmões, nervos, cérebro e as glândulas sexuais. Os usuários de proteína mais ativos do corpo são os hormônios secretados pelas várias glândulas - tiroxina da tireóide, insulina do pâncreas e uma variedade de hormônios da pituitária - bem como os tecidos moles, os principais órgãos e músculos que trabalham duro. Todos eles requerem os mais ricos estoques de proteínas.

Biotina

Biotina, ou vitamina B7, é uma vitamina solúvel em água que faz parte do complexo de vitamina B - um grupo de nutrientes essenciais necessários para funções metabólicas, nervosas, digestivas e cardiovasculares saudáveis. A biotina atua como uma coenzima no corpo necessária para o metabolismo de ácidos graxos, aminoácidos e glicose.

Não há um bom teste laboratorial para detectar a deficiência de biotina, então essa condição geralmente é identificada por seus sintomas, que incluem queda de cabelo (geralmente com perda da cor do cabelo) e erupção cutânea escamosa ao redor dos olhos, nariz e boca. Os sintomas do sistema nervoso incluem depressão, exaustão, alucinações e formigamento nos braços e nas pernas. Existem algumas evidências de que o diabetes pode resultar em deficiência de biotina.

Esta mulher tem 64 anos e todos a invejam! Ela não tem rugas e tem uma pele linda! Este é o segredo dela!

Quer você tenha 35 anos e esteja começando a ver os primeiros sinais de envelhecimento, ou 55 com uma pele que não está exatamente mantendo seu aniversário em segredo, procurar maneiras de reduzir as rugas provavelmente está em sua agenda.

Ao mesmo tempo, dizem os especialistas, muitos de nós estamos perdendo a batalha contra as rugas, assistindo impotentes enquanto o brilho da juventude se apaga.

As rugas podem ser divididas em duas categorias funcionais: linhas finas de superfície (causadas pela luz ultravioleta) e sulcos profundos (causados ​​pela contração muscular). Em geral, os tratamentos contra rugas são muito mais eficazes para as linhas de expressão. Vincos mais profundos podem exigir técnicas mais agressivas.

MÁSCARA DE ASPIRINA E LIMÃO

Por que aspirina? Contém ácido salicílico, um ácido fantástico que remove as células mortas da pele e penetra nos poros para ajudar a eliminá-las. Além disso, a aspirina é um ingrediente antiinflamatório que pode ajudar a reduzir o inchaço das saliências da acne e também a vermelhidão. Misture isso com suco de limão, um ácido de frutas que também fornece altos níveis de vitamina C e você tem um par incrivelmente eficaz. O limão pode ajudar a uniformizar o tom da pele e as manchas de sol, além de fornecer uma boa dose de antioxidantes.

Ingredientes:

• 3 aspirinas
• 3 colheres de sopa de limão

Preparação e uso:

Diluir as aspirinas no suco de limão. Misture tudo bem para fazer uma massa.
Lave bem o rosto e aplique esta mistura deixando agir por 10 minutos. Quando o tempo passar, retire com bastante água.

MÁSCARA FEITA DE IOGURTE, MEL E ASPIRINA

O iogurte costuma ser incluído nas listas de alimentos saudáveis ​​e por um bom motivo. O iogurte é altamente nutritivo e uma excelente fonte de proteína, cálcio e potássio. Ele fornece várias vitaminas e minerais e é relativamente baixo em calorias.

Ingredientes:

• 5 aspirinas
• 1 colher de sopa de iogurte
• ½ colher de sopa de mel

Preparação e uso:

Polvilhe as aspirinas e misture bem com os demais ingredientes.
Para aplicar essa máscara, primeiro devemos passar um pano com água morna no rosto, para abrir os poros. Após a secagem do rosto, aplicamos esta mistura deixando-a agir por trinta minutos. No final, retire com água morna.

MÁSCARA ESFOLIANTE

Ingredientes:

• 3 aspirinas
• 3 colheres de sopa de água morna

Água não fria, mas também não quente. Morna geralmente se refere à água um pouco mais quente que a temperatura ambiente. O tipo de temperatura que você atinge no chuveiro quando a água quente acaba, mas ainda não é tão fria quanto estaria se você estivesse tomando banho apenas com água fria.

Preparação e uso:

Dilua as aspirinas na água e crie uma pasta.
Aplique esta máscara em um rosto limpo e deixe agir por 10 minutos. Em seguida, lave com água.