A flacidez é um sintoma claro de que as substâncias responsáveis por manter a pele firme estão diminuindo. Este é um processo que ocorre naturalmente durante o envelhecimento , mas também pode se originar prematuramente devido à exposição ao sol, maus hábitos e toxinas.
A principal desvantagem desta condição é que a pele parece " pendurada " e começa a fazer aquelas rugas da idade perceptível. Por esse motivo, existem aqueles que tentam combatê-lo praticando exercícios e ingerindo alimentos saudáveis.
Os sucos de cura são um ótimo complemento para fazer a batalha para esse problema. A combinação de ingredientes ricos em antioxidantes e vitaminas essenciais estimula a produção de colágeno, apoiando a renovação celular.
Neste caso, queremos propor uma de cenoura, beterraba, aipo e espinafre, que faz uma contribuição significativa de beta-caroteno, vitamina C e E , bem como fibras e outros nutrientes bons para a saúde.
Ingredientes
4 cenouras
2 talos de aipo.
1 xícara de espinafre
½ beterraba
30 g de germe de trigo.
1 copo de água
Preparação
Descasque as cenouras e corte-as.
Lave bem o aipo e o espinafre e corte-os, se necessário.
Descasque e divida a beterraba.
Introduza os ingredientes no liquidificador e adicione o gérmen de trigo e o copo de água.
Bata tudo por alguns minutos ou até obter uma suavidade homogênea sem grumos.
Como fazer isso?
Se você quiser eliminar a flacidez da pele, é muito importante que você sirva na hora e, além disso, tome com o estômago vazio todos os dias.
Se desejar, faça outro suco à tarde.
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